Pourquoi les gens ont besoin de bbYoga
Grace à son expérience des 10 ans, à sa pratique personnelle au quotidien, à ses constantes formations et à sa connaissance de l’Ashtanga, Beatrice vous guidera à travers l’écoute de votre souffle et de votre corps pour vous aider à arriver le plus loin possible.
Pratique de yoga
La pratique est composée d’une séquence préétablie et identique de postures (asanas) enchaînées entre elles par un mode spécial de respiration, respiration Ujjayi. En effet, l'Ashtanga Vinyasa Yoga est aussi connu comme ``le Yoga du souffle``.
Cours particulier de yoga
Les cours particuliers sont de cours de 1 à 10 personnes maximum que vous pouvez recevoir directement chez vous.
Je me déplace sur le lieu de votre choix ou bien vous pouvez avoir votre cour privée au centre de yoga, sur rdv.
Je donne mes cours en Français, Anglais et Italien.
Cours de yoga pour debutant
L’accent de cette pratique se situe plus sur le flux entre le mouvement et la respiration, que sur l’accomplissement précis de la posture elle même.
Leçons et Horaires
Mercredi
Cours de Ashtanga Vinyasa Yoga et Mysore
Pour débutants et avancés
08:00 – 09:30 18:30 – 20:00
bbYoga news
Quelque avantage que vous aurez en pratiquant l’Ashtanga Yoga
D’où vient l’Ashtanga Yoga brièvement L’Ashtanga Yoga est une forme traditionnelle de Yoga, transmise par S.K. Pattabhi Jois, qui part du mouvement du corps, dans laquelle la synchronisation avec...
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La Parfaite Façon de respirer dans l’Ashtanga Yoga
J’ai trouvé l’article suivant très intéressant et bien expliquant l’importance du souffle dans l’Ashtanga Yoga. L’article a été écrit par Andrew Hillam et ici je le fais suivre en...
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Nouveau cours collectif de Hatha Vinyasa Yoga
A partir de ce dimanche Fabienne propose un nouveau cours collectif tous les dimanches matins à 9h à l’hôtel Kube. Dans ce merveilleux cadre qu’offre l’hotel, face à la mer,...
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